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鄰近景點
- 位於坎城老城區
- 慶典活動與國會大樓 (1 公里)
- La Croisette (1.4 公里)
- 米迪海灘 (0.3 公里)
- 城堡博物館 (0.5 公里)
- 坎城市政府 (0.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
8成國人鈣質攝取不足 你上榜了嗎？
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孕婦懷孕期間，最在意補鈣的問題，幫助寶寶健全發育；青少年時期，鈣質補充關係到孩童成長、強化骨骼。而到了中年、老年，更需要補鈣預防骨質疏鬆，有些人一不小心跌倒就會骨折，身體缺鈣不可輕忽！人體無法自行製造鈣質，必須從食物中攝取，根據國民營養調查顯示，約有81%至97%以上的國人鈣質攝取不足，而男、女性的平均攝取量，僅達建議量的50%至70%。
依據衛生福利部「國人膳食營養素建議攝取量」，19歲以上的成人，每日須攝取至少1000毫克的鈣質。佛教慈濟醫療財團法人台北慈濟醫院張亞琳營養師說明，預防骨質疏鬆症最重要的營養素就是鈣質，大部分的人都認為，補充鈣質要多喝牛奶或其他乳製品。以營養素分析，100克的牛奶中，約含有240毫克的鈣；而芥藍、黑甜菜等蔬菜，含鈣量並不亞於牛奶的鈣質！
另外，乾海帶、無花果以及紫菜、紅毛苔及黑糖（一湯匙=70毫克的鈣）等食物，含鈣量也非常豐富，張亞琳建議可從天然食物中攝取所需鈣質。足夠的鈣質可預防骨質疏鬆症，也有助於降低血壓、降低大腸癌發生機率，搭配低脂與低膽固醇的飲食，更能降低低密度脂蛋白膽固醇，有益身體健康。
除了補鈣之外，也要注意預防鈣質流失！高鈉食品會加速腎臟代謝多量的鈉時，也會同時排出鈣質。民眾應避免食用添加磷酸鹽的食品，如：可樂、加工肉品、火鍋料、起司、泡麵等。而過量的脂肪也會導致身體無法有效地吸收鈣質，尤其動物性蛋白質會增加尿液的酸度，導致尿液中排出更多的鈣。應注意嗜肉又飲用牛奶來補充鈣質，恐怕會得到反效果，還會增加腎結石的發生機率。
想要補充鈣質，植物性食品是良好的來源，同時也可攝取鎂、維生素B、葉酸等營養。但要特別注意的是，部分植物性食物可能含有植酸、草酸，會抑制鈣質吸收。而黃豆、黑豆、紅豆、綠豆與生的堅果類，只要在食用前浸泡一夜，或浸泡至發芽，則會提高鈣質吸收率，也較容易消化吸收。
鈣質攝取充足後，也要保持良好生活習慣，避免抽菸、飲酒、過量咖啡因等，適時適量運動，如健走、太極、武術、慢跑、負重運動等，可增加骨密度。平時多曬太陽，利用紫外線合成維生素D，有助於促進鈣質吸收。
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蔡英文：自由平等開放的精神 是台美共享的理念
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[新頭殼newtalk] 蔡英文總統今（2）天親自為首屆總統盃黑客松頒獎，五位得獎團隊運用政府資料庫，提出改善社會困境的解決方案，會中也特別邀請美國在台協會處長梅建華出席。蔡英文致詞時說，這些得獎方案未來都應該成為具體的公共服務，將請國安會諮委李德財、行政院政委唐鳳來負責；黑客松的精神是自由、平等、開放，也是台灣與美國共享的理念。
首屆總統盃黑客松競賽，歷經三個月的選拔，今天邀請10個團隊蒞臨總統府，並公布前5名獲獎團隊，分別是「永不回頭」、「如虎添翼隊」、「救急救難一站通」、「搶救水寶寶」、「零時差」，而蔡英文總統下午親自頒獎給獲獎者，總統府祕書長陳菊也陪同出席，而美國在臺協會處長梅建華則以神秘嘉賓身分與會。
梅建華致詞時先以「不好意思我今天沒穿西裝」來暖場，提到日前總統府邀請函提到要穿著smart casual，自嘲說「我不是很smart，所以就穿casual衣服來」。他幽默地說，聽到總統盃黑客松活動，本來不太確定美國在台協會是否該參加，因為聽起來是要幫駭客駭進總統府，但今天很高興能來參加。
他指出，恭喜台灣從黑客松培養出勇於開創的精神，相信黑客松是結合區域的力量，共同解決挑戰最好的方法，對未來更多創新成就，拭目以待。
接著輪到蔡英文致詞，她說，她平常最常看到陳菊，再來是諮詢委員，接下來是部會首長、次長，最後頂多還會看到司長，這群人歷練豐富，但年紀也是有一點，今天有機會看到年輕的成分，結合外界民間專業團體力量，試圖來翻轉政府作業方式。
隨後，蔡英文指出，看到獲獎者為了提升社會安全網，提出結合政府公開資訊的解決方案，他們的聰明來自於對於社會安全、對人照顧的愛心，讓她感到喜歡與敬佩。
蔡英文說，總統不該抱怨政府，「總統是每天該（被人）抱怨的對象」，但做了兩年多來，今天看到政府正在改變，而且改變的希望真的很大，這次改變不是來自於政府的上層結構，而是來自於各部會很多年輕工作同仁，都要一起來改變政府，對她是最大啟發。
最後，蔡英文特別歡迎梅健華來參加頒獎典禮，強調黑客松的精神是自由、平等、開放，也是台灣與美國之間共享的理念。期待未來可以與各國增加這方面交流，集結政府與民間智慧，共同致力於區域或全球性問題的改善。
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